こんにちは、クロスカントリー部門2年の大屋です！
クロスカントリー部門では17日から合宿に行ってきました！
毎年この時期に旭岳の麓にある「大雪青少年交流の家」に泊まり、白金野鳥の森や旭岳で練習を行っています。
メニューとしては30分完走、60分完走などを行いました。
年明けの大会・練習に向けて、長い時間スキーに乗ることを意識して練習しています。
また、フォームの確認などの基礎練も力を入れることのできるのがこの合宿です。
宿に帰ってから全員で集まって動画を見てフォームを見合いました。
上級生が自分達のフォームの調整をするのはもちろんのこと、下級生が上級生からアドバイスをもらえる良い機会でもあります。
2日目には2、3年生はスーパーを上級生から教わりました。
スーパーって難しいですね…。
筆者は上半身の推しと蹴りのタイミングが課題です。
クロカン部門は21日で部活納めでした。
この後、25日には名寄大会があります。
主に上級生が参加します。
日頃の練習、そして今回の合宿の成果を発揮し、年明けの大会につなげることが出来るように頑張ります🔥
来年も1月、2月の大会や3月の東医体に向けて一歩一歩着実にパワーアップしていきます！
今年もありがとうございました。
来年も札幌医大スキー部をよろしくお願いします。
