こんにちは!アルペン部門2年の魚瀨嵩仁です。
今回は8/1~2に行われたアルペン部門サマーキャンプについてご報告します!
聞きなれない響きですが、今年度のアルペン部門の大いなる成長を願って5・6年生の先輩方が企画してくださいました。内容も濃く最高でした。改めてありがとうございます!
参加メンバーは、元チーフ3名を含む8名でした。
練習内容は超ハードでした。両日ともに体力系と技術系てんこもりです。
一日目は、午前中に、平和公園にて、400mインターバルを目玉に様々な陸トレを、午後に、インラインでクローチング練習を行いました。
―――インターバルがきつい!―――
一本目は全力で! プラス5本をその記録の+10秒以内で走り切るプラン。
みな途中地面に倒れこみながらも、やりきりました。

部員内での勝ち負けではなく、皆で一緒に自分の記録と闘うメニューは新鮮で、レベル差はあれども皆が自然と互いを応援していたあの空間にいて、私事ながら、自分の心が洗われ、自分の目標にただひたむきに向き合うことがこれほど気持ちいいことなんだと気づかされました。部活としての空間への解像度が上がりました。


→→バンドを使ったトレーニング
話を戻して、午後は小雨のため緩い坂でのクローチング練を行いました。
窮屈なポジションではより力の伝え方が難しく、意見を出し合いながら重要なポイントを確認しあいました。
一日目の〆は夏らしく、バーベキューと花火を楽しみました。


2日目もどしどし行きます!
幸いにも晴天に恵まれ、久慈コーチにお借りした夏用のSLポール練習!

その後は、夕張おなじみ階段トレーニング
練習前には夕張神社にお参りします

締めに、夕張レースイスキー場のダンシングコースを駆け上がりました!

夕張の落ち着いた風景が、体に、記憶に、刷り込まれていくような気のした濃い2日間でした。
総括です。
とても充実したいい夏合宿でした!夏休みの前半にこうした刺激的な練習が出来たおかげで、夏休み通してトレーニングに精を出すことが出来たと思っていて、改めて企画してくださった先輩方に感謝しています。ありがとうございました!
このままシーズンインまでトレーニングを重ね、雪で覆われた夕張のゲレンデに少しでも逞しい姿で再会できるように頑張っていきます!
以上アルペン部門サマーキャンプ報告でした。